Shkaqet e Astmes

Askush nuk e di shkaqet e astmes. Çfarë ne dime ështe se astme kronike ështe nje sëmundje inflamatore e frymemarrjes. Shkakton simptomat e astmes jane te ndryshme per njerëz te ndryshëm. Megjithate, nje gjë ështe ne perputhje me astme: kur ajrore vijne ne kontakt me nje shkaktojne astme, Airways bëhet i perflakur, te ngushta, dhe mbushur me mukozë.

Kur ju keni nje sulm astmes, spazma e muskujve rreth Airways, inflamacion dhe ënjtje e membrana mukozale rreshtim Airways, dhe sasi te tepruar te mukusit te kontribuojë per te ngushtuar udhë ajrore. Kjo e bën te rritet rezistenca udhë ajrore dhe punen e fryme me te vështirë shortness, duke shkaktuar ne frymemarrje, kollë, dhe wheezing. Ju mund te keni kollitjes me astme per shkak te iritim brenda udhë ajrore dhe perpjekje per te pastruar trupin nga grumbullimeve te mukusit trasha.

Pra, pse nuk ju kane astme dhe mik i juaj nuk? Askush nuk di per te vërtete i sigurt. Ne e dime se alergjive te luajë nje rol ne shume njerëz me astme, por jo ne te gjitha. Si me alergji, ju mund te fajësojne historine tuaj te familjes, pasi ka nje komponent te forte gjenetike per astme.

Cfar Shkakton Astma
nese ju ose nje te dashur e ka astme, ështe e rëndësishme per te kuptuar cfar shkakton astme. Pasi te keni identifikuar dhe per te zvogëluar ekspozimin te veçante shkakton apo shkaqet e astmes, ju mund te marrë nje rol aktiv ne kontrollin e astmes tuaj dhe duke zbritur frekuencën e sulmeve te astmes. per shembull, nese ju gjeni se alergjive jane shkaku i astmes tuaj, ju mund te astmes alergjike. Duke qene te vetedijshëm per alergji dhe shmangien e tyre ne menyrë te konsiderueshme mund te ndihmojë ne parandalimin e astmes duke ulur frekuencën ose ashpersia e sulmeve te astmes. Ose, nese ndotja e mjedisit duket te shkaktojne astme tuaj, ështe e rëndësishme që te qëndrojne brenda gjate periudhave te ndotjes së ajrit te rëndë. Mundohuni te gjeni te veçante shkakton apo shkaqet e astmes tuaj, dhe pastaj planifikoni per te shmangur këto shkakton dhe kane kontroll me te mirë astme.

Këtu jane me te zakonshmet qe shkakton astme:

10 Qytetet rëndë per astma
Alergjia mund te shkaktojë astma

Alergjia me astme ështe nje problem i zakonshëm. Tetedhjete per qind e personave me astme kane alergji per te substancave ajrore si peme, me bar, dhe pollens farë e keqe, myk, pezmatim te kafshëve, marimangat pluhur, dhe grimcat e kacabu. ne nje studim, fëmijët, te cilët kishin nivele te larta te bajgë kacabu ne shtepite e tyre ishin kater herë me shume gjasa te kete astme fëmijërine se fëmijët e shtepite e te cilëve kishin nivele te ulëta. Rëndim astma pas ekspozimit pluhuri ështe zakonisht per shkak te çilimi alergji pluhuri.

Ushqimi dhe astma
Ndërsa nuk ështe e zakonshme per te alergjive ushqimore te shkaktojë astma, alergjite ushqimore mund te shkaktojë nje jete te rëndë-kërcënuese reagim. Ushqimet me te shpeshta te shoqëruara me simptoma alergjike jane:

* Vezë
Qumesht * Cow's
* Peanuts
* Soy
* Gruri
* Peshku
* Karkaleca dhe butak tjera
* Sallatat dhe fruta te freskëta

Preservatives ushqimit mund te shkaktojne astme. Aditivëve Sulfite, te tilla si bisulfite natrium, kalium bisulfite, metabisulfite natrium, kalium metabisulfite, dhe sulfite natriumi, jane perdorur zakonisht ne perpunimin e ushqimit apo pergatitja dhe mund te shkaktojne astme ne ata njerëz që jane te ndjeshme.

Pasojat qe Sjell Astma
Ushtrimi i fuqishëm mund te shkaktojë nje ngushtim te frymemarrjes ne rreth 80% e personave me astme. ne disa njerëz, ushtrimi ështe te shkaktojë simptomet e tyre kryesore per astme. nese keni ushtruar-nxiti astmes, ju do te ndjeni ngushtesi gjoks, kollitjes, dhe vështirësi frymemarrje brenda pesë eight te minuta e parë e nje stervitje aerobe. Këto simptoma zakonisht bie ne 20-30 minuta e ardhshëm te ushtrojne, por deri ne 50% te atyre me ushtrimin e-detyruar astme mund te kete nje tjeter sulm astme gjashte deri ne 10 orë me vone.
Urth Rënda dhe astme shpesh shkojne dorë me dorë. Studimet e fundit tregojne se deri ne 89% te atyre që jane me astme vuajne edhe nga urth te rënda, te njohura si sëmundje zbaticë gastroesophageal (GERD). GERD zakonisht ndodh naten kur ështe i shtrirë i sëmurë. Normalisht nje valvul mes ezofagut dhe stomakut pengon nga acidet e stomakut duke mbështetur deri ne ezofag. ne GERD, valvula nuk funksionon si duhet. Acidet e stomakut zbaticë, ose te lart, ne ezofag, e nese acidi arrin ne fyt apo frymemarrjes iritim dhe inflamim mund te shkaktojne nje sulm astme.

Disa te dhëna që sugjerojne se zbaticë si shkaku i astmes perfshijne fillimin e astmes me vone ne moshë, nuk ka historine e familjes së astmes, nuk ka histori te alergji ose bronkit, vështirë-te-astme kontroll, ose kollitjes ndërsa shtrirë.

nese doktori juaj dyshon per këte problem, ai ose ajo mund te rekomandojë teste te veçanta per te kërkuar ate.

per me shume detaje, shih urth shendeti.info dhe astma.
Pirja e duhanit dhe astma

Njerëzit që pine duhan cigareve kane me shume gjasa per te marrë astme. nese pini duhan me astme, ai mund te bëjë simptomet tuaja si kollitet dhe wheezing keq. Grate që pijne duhan gjate shtatzënisë rritur rrezikun e wheezing ne foshnjat e tyre. Bebet e tymosur nenat e te cilëve gjate shtatzënisë kane funksion edhe me keq ne mushkëri sesa ato nenat e te cilëve nuk pi duhan. nese keni astmes dhe ju jeni nje duhanpirës, ndalohet pirja e duhanit ështe hapi me i rëndësishëm që ju mund te merrni per te mbrojtur mushkërite tuaja.

Ashtu si astma shkakton pezmatim ne rreshtim te frymemarrjes, sinusit shkakton inflamacion te mukozës që sinuses linje. Kjo shkakton inflamacion mukozës ne sinuses te fshehte mukusit me shume - gjithashtu e ngjashme me astme. Kur merrni sinuses perflakur, frymemarrjes pergjigjet ne menyrë te ngjashme ne shume njerëz me astme, duke çuar ne sinusit me astme. Trajtim te menjehershëm te nje infeksion sinus ështe shpesh e nevojshme per te ndihmuar ne lehtesimin e simptomave astme.

Infeksionet dhe astma

Ftohte dhe te gripit, bronkit dhe infeksione sinus mund te shkaktojne nje sulm astme. Këto infeksione te rrugëve te frymemarrjes që shkaktojne astme mund te virale ose bakterore dhe jane nje shkak te perbashkët te astmes sidomos te fëmijët nen moshën 10. Kjo ndjeshmeri udhë ajrore që shkakton te frymemarrjes me lehte te ngushte mund te zgjasë per aq kohë sa dy muaj pas nje infeksion siperme te frymemarrjes. Ështe menduar se diku nga 20% ne 70% e te rriturve kane asthmatic koekziston sëmundje sinus. ne anen tjeter, 15% ne 56% te atyre me rinitit alergjik (temperaturë hay) ose sinusit te kete dëshmi te astmes.

Shume njerëz me astme kane aspirine-astmes e ndjeshme dhe ështe e mundur që ata jane te ndjeshëm ndaj medikamente te tjera te tilla si anti-inflamator droga si ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), ketoprofen (Orudis) dhe beta-blockers (perdorur per te trajtuar sëmundje zemre, tension te larte te gjakut, dhe glaukoma). nese ju e dini që ju jeni te ndjeshëm ndaj këtyre mjekimeve, sigurohuni që mjeku juaj ka mjekim / problem astme te dokumentuara ne kartelën tuaj, dhe gjithmone flasim per farmacistin tuaj per këte reagim para se te marrë nje mjekim te ri.

Shkaqet tjera te astma

Irritues. Shume irritues, duke perfshirë edhe tymi i duhanit, tymi nga djegia e drurit-pajisje apo zjarrit, odors forte nga parfume, agjentet pastrim, etj, jane te gjitha irritues që mund te shkaktojne astme. perveç kësaj, ndotja e ajrit, pluhuri profesionale ose vapors gjithashtu mund te shkaktojë nje sulm.

Moti. Ajrit Ftohte, ndryshimet e temperaturës, lagështia dhe mund te shkaktojne astme.

Stresi dhe astma
Emocione te forta. Stresi dhe astma jane parë shpesh së bashku. Ankthi, qani, yelling, stresi, zemerimi, ose qesh e vështirë mund te shkaktojne nje sulm astme.
Si mund com Make keq astma?

ne njerëzit me astma, frymemarrjes jane te perflakur gjithmone dhe shume te ndjeshme, ne menyrë që ata te reagojne ne nje sërë faktorësh te jashtem, ose "shkakton." Duke ardhur ne kontakt me këto shkakton ështe ajo që shkakton simptomat e astmes - frymemarrjes te forcojë dhe te bëhet i perflakur, blloqe mukusit frymemarrjes dhe rezulton ne nje perkeqësim i simptomeve astme. nje sulm astma mund te fillojë menjeherë pas ekspozimit ne nje shkaktojne ose disa dite ose edhe javë me vone.

Reagimet per shkaqet e astmes
Ka shume shkaqe te astmes. Reagimet per shkaqet e astmes jane te ndryshme per çdo person dhe ndryshojne nga koha ne kohë. Disa shkaqeve te astmes mund te jete i padëmshëm per disa njerëz, por te kontribuojne ne inflamacion ne te tjerët. Disa njerëz kane shume shkaqe te astmes e tyre ndërsa te tjerët nuk kane ato te identifikueshme. Duke njohur dhe duke iu shmangur shkaqet e veçanta te astmes, kur te jete e mundur, ështe nje menyrë e rëndësishme per kontrollin e astmes. Mbani parasysh, megjithate, se menyra me e mirë per te kontrolluar ështe me trajtimin e astmes dhe ilaçe astme.
Si mund te identifikohen Çfarë Shkaqet dhe astma com e mia?

Indentifikimi i Shkaqeve te Astmes
percaktimi çfarë faktorë ishin te pranishëm kur simptomet tuaja astme filluar hapi i parë per te identifikuar shkaqet e astmes tuaj. Edhe pse ka shume te ndryshme shkakton astme, ju nuk mund te reagojne te gjithë ata. Disa njerëz kane vetem nje shkak apo shkas, ndërsa te tjerë kane shume shkaqe.

Shkaqet Shume e astmes mund te identifikohen nepermjet nje histori te reagimit dhe te lëkurës apo te testimit te gjakut. Doktori juaj mund t'ju rekomandojë edhe duke perdorur nje pajisje e quajtur nje meter rrjedhin pik. Rrjedhin pik meter masa sa me shpejt dhe sa ështe exhaled ajrit nga mushkërite. Kjo mund te lajmerojne per ndryshime ne frymarrjen tuaj dhe fillimin e simptomeve astme.

Pyet mjekun tuaj astme nese perdorni nje meter rrjedhin pik do te jete e dobishme per ju si ju te ngushta poshte shkaqet e astmes tuaj.