mesoni menyren me te lehte
mesoni per te mbrojtur nyjeve tuaj ështe nje pjesë e rëndësishme e trajtimit te artritit. Me ndihmen e nje terapisti ne pune, ju mund te mesoni menyra me e lehte per te bërë aktivitetet tuaja normale, te tilla si duke iu shmangur qëndrimet që lloji joints tuaj, duke perdorur nyjeve tuaj te forte dhe muskujt e pakët ndërsa ato te dobët, te veshur formatimin e teksteve ose mbështet per gjymtyrë te caktuar dhe duke perdorur shufra rrëmbim ne dush, knobs ndryshuar per herë te dera, canes ose rrethoresh, si dhe duke perdorur pajisje per t'ju ndihmuar me detyra te tilla si hapja e kavanoza ose duke terhequr deri çorape dhe zippers.