Ushqime Me Boje - A ndikon dieta te njerezit me ADHD?
page 5 of 5
A ndikon dieta te njerezit me ADHD? Ështe e rëndësishme që te konsultohen gjithmone e fëmijës suaj nje doktor para se te perpiqet per trajtim dietik ADHD. Bazuar ne gjetjet e studimit te diskutuara me lart, ne Mbreterine e Bashkuar Food Standards Agency këshilluar prindërit e fëmijëve me ADHD per te eliminuar nga ushqimi additives dieten e tyre. Agjencia gjithashtu kompanite inkurajohen per te hequr nga artificiale ngjyrosje produkteve ushqimore. ne SHBA, megjithate, ende e konsideron artificial FDA ngjyra e ushqimit te sigurt kur perdoret si duhet.
Prindërit jane te inkurajuara te provoni eliminuar disa ushqime nga dieten e fëmijëve te tyre nese ata ndjehen te këtyre ushqimeve te ndikojë negativisht ne sjelljen e tyre. Disa eksperte teorizoj, megjithate, ndryshimet e sjelljes që mund te jete e shënuar ne nje fëmijë pas eliminimit diete thjesht per shkak te nje ndryshim ne menyrën se si familja ndërvepron ndërsa ne diete. Ështe gjithashtu e rëndësishme që te mos jete teper i kufizuar me dieten e fëmijës tuaj. Arsyeja ështe se doni që te shmangni ushqyese mangësi. Dieteticieneve dhe mjekët mund t'ju ndihmojme që te lë me testament nje ushqim te shëndetshëm plan per fëmijët tuaj.
Ben Feingold krijuar nje diete popullore eleminimi i projektuar per te trajtuar hyperactivity. Kjo diete propozon eliminimin e colorings artificiale, flavorings, dhe preservatives ne menyrë që te ulet hyperactivity. Disa studime kane disproved Feingold teorine. Megjithate, shume prindër te cilët kane provuar se kane raportuar nje permirësim ne sjelljen e tyre e fëmijës.
Pavarësisht nga fakti nese nje fëmijë vuan nga ADHD, fëmijët duhet te hani sugars procesohen ne moderim, nese ne te gjitha. High-sheqer ushqime te kontribuojë ne dhëmb zhezhit, permbajne kalorive boshe që mund te çojë ne shëndoshje, dhe priren te kene pak vlera ushqyese.
<< Para - Tjetri